Первое упоминание упражнения, которое лишь отдаленно напоминает ягодичный мост с опоры, появляется в 1977 году в книге «Супертренинг» Юрия Верхошанского и Стива Мэла.
В Россию упражнение попадает благодаря фитнес-энтузиастам, которые используют его в подготовке спортсменов в номинации бикини, и как вспомогательное для развития потенциала задней силовой цепи в пауэрлифтинге.
Ягодичный мост круто прокачивает мышцы и формирует подтянутое женское тело. Но соревнования по этой дисцплине — весьма незаурядное событие. А мы считаем, что турнир по ягодичному мосту прекрасно впишется в программу фестиваля «ДОФАМИН».
Продемонстрируй свои способности и получи звание самой сильной жопки!
Участвовать могут девушки от 18 лет, без ограничений.
Оценка результатов по количеству повторений и по максимальному весу.
Регистрация на фестивале в день проведения турнира.
Страница пока в разработке. Следите за обновлениями.