Жим — серьезный, силовой спорт, который ждет полной концентрации ресурсов и внимания
Жим лежа
Штанга жмется на наибольшее количество раз в течение пяти минут. Возможны два отдыха на груди.
Подъем на бицепс
Делается на специальном приспособлении. Зет-штанга поднимается на одно повторение с выбранным весом. Три подхода, между подходами отдых не менее пяти минут.
Регистрация на соревнования
Примите участие так же в других соревнованиях
Чемпионат по стритлифтингу
Присваиваются разряды до МС ISF
Чемпионат по армрестлингу
Подробнее
Подробнее
Чемпионат по бодибилдингу
На водной сцене во время заката
Чемпионат по волейболу «Прыгучий Дофаминчик»
Русский ЖИМ
Подробнее
Подробнее
Фитнес-Челлендж от Gold’s Fitness
Фитнес-гонка от Gold’s Fitness
Подробнее
Подробнее
Чемпионат по волейболу «Прыгучий Дофаминчик»
Чемпионат по волейболу «Прыгучий Дофаминчик»
Подробнее
Заплыв на сапах и каяках
Подробнее
Подробнее
Чемпионат по ягодичному мостику
Привет!
Страница пока в разработке. Следите за обновлениями.