"В моём понимании йога находится на стыке разных наук: психологии, нейронаук, физиологии, в том числе физиологии высшей нервной деятельности, генетики, биохимии, медицины и т.д., в связи с этим помимо проработки биомеханики и энергетики тела, на своих тренингах предлагаю познакомится с позицией современной научной школы и эзотерическими трактатами.
Квалификация преподавателя йоги — это, прежде всего, личная практика, генерирующая состояние единения и удовлетворённости. Это состояние возникает от комбинации: информация + практика + практика + практика в своё удовольствие. Гимнастические навыки и способность донести информацию второстепенны относительно качества (частотности) состояния преподавателя, потому что в конечном итоге именно внутреннее состояние создаёт пространство вокруг. Я считаю, что практика йоги не может сделать человека лучше или хуже, мы только можем делать выбор между состояниями страха и любви, в частности, хатха-йога — это грамотная забота о теле и психике. Мои практики отвлекают от шаблонов беспокойств и недовольства и настраивают на единение тела, ума и сознания. Естественность и осознание ценности настоящего — это части пазла йогического состояния. А ещё мы просто отжимаемся в своё удовольствие".
Telegram: https://t.me/rush_flow
с 2007—2016
Главный контролер-ревизор отдела финансового контроля в отраслях экономики, Территориальное управление Федеральной службы финансово-бюджетного надзора в Нижегородской области (вошла в 5ку лучших по профессии среди молодежи по итогам Всероссийского конкурса ревизоров)
с 2016—2019
Начальник отдела финансового планирования и учета ГАУ, НО «Дирекция по проведению спортивных и зрелищных мероприятий» (Дирекция FIFA 2018™ в г. Нижний Новгород, организация закупок в рамках 223-ФЗ и 44-ФЗ)
с 2019—2021
Начальник отдела финансовой аналитики, мониторинга имущественного комплекса и реализации ОМС ГКУ, НО «ЦМИ» (министерство здравоохранения Нижегородской области) Модернизация первичного звена, работа в ковид
с 2021-наст.вр.
КРУ г. Нижнего Новгорода (Администрация города). Заместитель руководителя операционного управления
Автор курсов:
1. Эмоциональный интеллект
2. Закупки 223-ФЗ (для каждого), контроль в сфере закупок в рамках 44-ФЗ
3. Также преподаю авторский курс как практикующий психолог, немедицинский психотерапевт, наставник.
Суммарное количество подписчиков в социальных сетях белее 30 тыс. человек (направление: социальная работа, психология развития, мотивация человека)
Выступления на площадках до 500 человек.
Преподаватель ведущих вузов страны
Практикующие психологи
Что будем делать?
Общаться и знакомиться с собой, своими истинными желаниями и эмоциями через арт-терапию, психологические игры и тренинги.
Почему мы?
Потому что нам действительно есть, чем с вами поделиться. Каждая из нас пришла в психологию уже в осознанном возрасте и с непростым жизненным «багажом».
Лена прошла тяжелый путь через болезни и лечения. Страшные несовместимые с жизнью диагнозы ставились ей один за другим. Казалось, что замкнутый круг: больницы, врачи, новые препараты и вновь новые диагнозы — не разорвется никогда. Пока в один прекрасный день Лена сама не вышла из него, выбрав путь к исцелению через познание себя и психологию. Сейчас она добилась стойкой ремиссии и уверена, что это результат работы с собой и со своим ментальным здоровьем.
Оксана пришла в психологию в процессе выхода из тяжелых абьюзивных отношений. Предательство близкого человека разрушало меня буквально физически. Резкая потеря веса (более 10 кг.), полное отсутствие интереса к жизни, навязчивые идеи, боль и отчаяние — все это моя история и мой путь. Я теряла себя, теряла свое здоровье. Но смогла выбраться из этого ада, благодаря психологии. Я смогла справиться, собрать себя по крупинкам и снова стать счастливой!
Теперь мы чувствуем жажду помочь другим пережить сложные жизненные ситуации, искренне от чистого сердца. В своей практике мы используем различные психологические подходы и собственный жизненный опыт.
Практикующие психологи
Что будем делать?
Общаться и знакомиться с собой, своими истинными желаниями и эмоциями через арт-терапию, психологические игры и тренинги.
Почему мы?
Потому что нам действительно есть, чем с вами поделиться. Каждая из нас пришла в психологию уже в осознанном возрасте и с непростым жизненным «багажом».
Лена прошла тяжелый путь через болезни и лечения. Страшные несовместимые с жизнью диагнозы ставились ей один за другим. Казалось, что замкнутый круг: больницы, врачи, новые препараты и вновь новые диагнозы — не разорвется никогда. Пока в один прекрасный день Лена сама не вышла из него, выбрав путь к исцелению через познание себя и психологию. Сейчас она добилась стойкой ремиссии и уверена, что это результат работы с собой и со своим ментальным здоровьем.
Оксана пришла в психологию в процессе выхода из тяжелых абьюзивных отношений. Предательство близкого человека разрушало меня буквально физически. Резкая потеря веса (более 10 кг.), полное отсутствие интереса к жизни, навязчивые идеи, боль и отчаяние — все это моя история и мой путь. Я теряла себя, теряла свое здоровье. Но смогла выбраться из этого ада, благодаря психологии. Я смогла справиться, собрать себя по крупинкам и снова стать счастливой!
Теперь мы чувствуем жажду помочь другим пережить сложные жизненные ситуации, искренне от чистого сердца. В своей практике мы используем различные психологические подходы и собственный жизненный опыт.
С 2017го постоянно приобщаю людей к здоровью, заботе о себе и о своих близких.
2017- ведущая открытых тренировок для детей «Fitness Police»
2019- спикер фестиваля саморазвития «WAFEst» по Йоге и женскому здоровью
2019- кинезио-эксперт международной серии заплывов через Волгу «X-Waters Волга»
2019- спикер, йог и кинезиолог фестиваля «Botanica»
2019- спикер фестиваля здоровья, красоты и спорта «Маёвка»
2019- кинезио-эксперт и тренер благотворительного забега в Нижнем Новгороде
2019- выступление на дне города Нижний Новгород в парке Швейцария
2020- спикер фестиваля спорта «Пока все дома»
2021- йог фестиваля саморазвития и спорта «Высота»
2021- тренер фестиваля «Самый спортивный»
2023- мой центр- спикер фестиваля «Самый спортивный». Грамота от Министерства молодежной политики Нижегородской области за свой вклад в развитие образованности женщин Нижнего Новгорода.
Ссылка на студию
ВК: https://vk.com/doctorterushkin
Telegram: https://t.me/doc_terushkin
Мой проект начался в 2018 году, когда я приняла решение полностью поменять свою жизнь, поскольку осознала, что не знаю ничего прекраснее в этой жизни, чем музыка. Я стала активно обучаться, открыла свою вокальную студию, запустила свой блог о развитии голоса. Сегодня мой проект - это целая научно доказанная система обучения, включающая в себя самые современные и научно доказанные принципы из вокальной педагогики русской и зарубежной школы, построенная на принципах андрагогики и нейропсихологии. Наши ученики видят результат уже после 1 месяца обучения и быстро приходят к тому звучанию голоса, о котором всегда мечтали.
ВК: https://vk.com/harmonyvoicenn
Youtube: https://youtube.com/@harmonyvoicenn?si=3EwQ7VNiiYASarCE
Inst: https://www.instagram.com/harmonyvoicenn?igsh=MTF1bG96bjZjN2hhdw==